We leren als klein kind, indien we een goede gezondheid hebben, vanzelf lopen. Dat zit in onze genen. Ten opzichte van de dierenwereld...

Dat we moeten bewegen om zowel de lichamelijke als geestelijke gezondheid optimaal te houden weten we allemaal. Weten en doen zijn echter...

Ik leer mijn cliënten de rug op een goede manier te strekken door gebruik te maken van de kleermakerszit. In deze houding zet je...